Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial.
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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5.1 g
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5.1%
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La energía (calorías)
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450 kcal
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Energía (julios)
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1883 kJ
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Proteína
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3.9 g
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3.9%
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lípido total (grasa)
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16.8 g
|
16.8%
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Ceniza
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0.7 g
|
0.7%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
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73.4 g
|
73.4%
|
Fibra, dietética total
|
1.6 g
|
1.6%
|
Azúcares, total de
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39.81 g
|
39.81%
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Calcio, Ca
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46 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
|
3.5 mg
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El magnesio, Mg
|
21 mg
|
0.02%
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El fósforo, P
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109 mg
|
0.11%
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Potasio, K
|
199 mg
|
0.20%
|
Sodio, Na
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244 mg
|
0.24%
|
Zinc, Zn
|
0.47 mg
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Cobre, Cu
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0.218 mg
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El manganeso, Mn
|
0.365 mg
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El selenio, Se
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2.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
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0.373 mg
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Riboflavina
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0.188 mg
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La niacina
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2.843 mg
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Ácido pantoténico
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0.201 mg
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La vitamina B-6
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0.018 mg
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El folato, el total de
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54 µg
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Ácido fólico
|
48 µg
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El folato, comida
|
6 µg
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El folato, DFE
|
87 µg
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La colina, el total de
|
6.7 mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0 µg
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La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
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La vitamina A, RAE
|
1 µg
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retinol
|
1 µg
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Caroteno, beta
|
0 µg
|
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Caroteno, alfa
|
0 µg
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Criptoxantina, beta
|
0 µg
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La vitamina A, IU
|
3 IU
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El licopeno
|
0 µg
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La luteína + zeaxantina
|
3 µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.06 mg
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La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
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La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
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Vitamina D
|
0 IU
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La vitamina K (filoquinona)
|
4 µg
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
4.183 g
|
4.18%
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4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
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6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
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8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.008 g
|
0.01%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.032 g
|
0.03%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.263 g
|
2.26%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.832 g
|
1.83%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
6.73 g
|
6.73%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.063 g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
6.655 g
|
6.66%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
5.035 g
|
5.04%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.677 g
|
4.68%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.346 g
|
0.35%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
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20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
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20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
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Colesterol
|
0 mg
|
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triptófano
|
0.055 g
|
0.06%
|
treonina
|
0.12 g
|
0.12%
|
isoleucina
|
0.16 g
|
0.16%
|
leucina
|
0.285 g
|
0.28%
|
lisina
|
0.154 g
|
0.15%
|
metionina
|
0.069 g
|
0.07%
|
cistina
|
0.075 g
|
0.08%
|
fenilalanina
|
0.191 g
|
0.19%
|
tirosina
|
0.125 g
|
0.12%
|
valina
|
0.188 g
|
0.19%
|
arginina
|
0.144 g
|
0.14%
|
histidina
|
0.077 g
|
0.08%
|
alanina
|
0.122 g
|
0.12%
|
Ácido aspártico
|
0.194 g
|
0.19%
|
Ácido glutamico
|
1.213 g
|
1.21%
|
glicina
|
0.127 g
|
0.13%
|
prolina
|
0.418 g
|
0.42%
|
serina
|
0.202 g
|
0.20%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
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Cafeína
|
8 mg
|
0.01%
|
teobromina
|
61 mg
|
0.06%
|